gara o ripetute veloci Meno di 3' 30'' Neutro o inversione Superleggera - A1
eccesso di pronazione superleggera con un buon controllo del movimento - A1
pił di 3' 30'' neutro o inversione intermedia - A2
eccesso di pronazione intermedia con un buon controllo del movimento - A2
fondo medio meno di 3' 45'' neutro o inversione intermedia - A2
eccesso di pronazione intermedia con un buon controllo del movimento - A2
tra 3' 45'' e 4' 10'' neutro o inversione intermedi con un elevato potere ammortizzante - A2
eccesso di pronazione intermedia con un buon controllo del movimento - A2
pił di 4' 10'' neutro o inversione massimo ammortizzamento - A3
eccesso di pronazione stabile con elevato potere ammortizzante - A4
lungo lento meno di 4' 30'' neutro o inversione massimo ammortizzamento - A3
eccesso di pronazione stabile con elevato potere ammortizzante - A4
pił di 4' 30'' neutro o inversione massimo ammortizzamento - A3
eccesso di pronazione stabile - A4